译文
我所思念的美人在泰山。
想追随我所思念的人，但泰山支脉艰险让我不得亲近美人。
侧身向东望眼泪沾湿了我的衣襟。美人送给我金错刀，我以什么来报答呢？我有琼英美玉。
但是道路悠远使我徘徊不安。为何我总是不能绝念，总是心意烦乱呢？
我所思念的美人在桂林。
想追随我所思念的人，但湘水深不可测让我到不了桂林。
侧身向南望眼泪沾湿了我的衣襟。美人送给我琴琅玕，我以什么来报答呢？我有成双的白玉盘。
但是道路悠远使我因失意而悲伤。为何我总是不能绝念，总是烦忧不乐呢？
我所思念的美人在汉阳。
想追随我所思念的人，但陇阪迂回险阻让我难至汉阳。
侧身向西望眼泪沾湿了衣裳。美人送给我貂襜褕，我以什么来报答呢？我有明月珠。
但是道路遥远使我徘徊不进，犹豫不决。为何我总是不能绝念，总是愁闷郁结呢？
我所思念的美人在雁门。
想追随我所思念的人，但塞上雨雪纷纷让我难以到达雁门。
侧身向北望眼泪沾湿了衣巾。美人送给我锦绣段，我以什么来报答呢？我有青玉制就的几案。
但是道路悠远使我一再叹息。为何我总是不能绝念，总是郁闷怨恨呢？
注释
太山：即泰山，在今山东泰安。
梁父：泰山下小山名。
翰：衣襟。
金错刀：王莽铸币「一刀平五千」，因「一刀」两字用错金工艺，故称之为「金错刀」。
英：「瑛」的借字，瑛是美石似玉者。
琼瑶：两种美玉。
倚：通「猗（yǐ）」，语助词，无意义。
桂林：郡名，在今广西壮族自治区。
湘水：源出广西省兴安县阳海山，东北流入湖南省会合潇水，入洞庭湖。
琴琅玕（lánggān）：琴上用琅玕装饰。琅玕，一种似玉的美石。
汉阳：郡名，前汉称天水郡，後汉改为汉阳郡，今甘肃省甘谷县南。
陇阪（bǎn）：山坡为「阪」。天水有大阪，名陇阪。
裳（cháng）：古代指遮蔽下体的衣裙。
襜褕（chānyú）：直襟的单衣。
踟蹰（chíchú）：徘徊不前貌。
烦纡（yū）：愁闷鬱结。李周翰注：「烦纡，思乱也。」
雁门：郡名，在今山西省西北部。
雰（fēn）雰：雪盛貌。
段：同「缎」，履后跟。
案：放食器的小几（形如有脚的托盘）。
烦惋（wǎn）：郁闷叹恨。
赏析
《四愁诗》是汉代科学家、文学家张平子的诗作。此诗共分四章，分别列举东、西、南、北四个方位的一个远处地名，表达诗人四处寻找美人而不可得的惆怅忧伤的心情。每章都按「所思、欲往、涕泪、相赠、伤情」的次序来写，而美人所赠及诗人回报物品不同，每章方位地名亦不同。全诗运用「美人香草」的比兴手法和回环重迭，反复咏叹的艺术手法，四章结构相同，句式相同，形式上非常整齐，每章又换词押韵，在整齐中显出变化，对后世七言诗的发展有很大影响。