译文
志士如红色的丝绳那样正直，如玉壶冰那样高洁清廉。
怎奈惭愧的是自己以前的意气都已经消散，只有无限的遗憾不断跟随着自己。
人们多不念旧恩，世情就是这样，一旦你衰败，没人会帮扶你。
人在失势以后，即使只有那么一丝一毫的缺点，哪怕足有火如丘山那样的功绩，也不能被容。
那些小人就像食莳的硕鼠一样卑鄙，他们蝇营狗苟，像苍蝇那样巧于辞令，妄进谗言。
野鸭有五种美德，但仍被宰杀，黄鹄有害无益，却因一举千里，被视为珍禽。
周幽王因为宠爱褒姒而废掉了申后，汉成帝因宠爱赵飞燕而疏远了班婕妤。
周幽王日益昏惑，汉成帝做的事情也令人叹息不已。
心中赞赏的人都难以自恃，难以保全，更何况那些外表恭敬的人呢？他们没有什么可以凭借的。
宠疏自古以来都是这样，不是唯独你这样的志士才抚胸叹息，感到无限愤慨！
注释
瑕：玉上的瑕疵，斑点。
硕鼠：大老鼠。
凫鹄(hú)：野鸭和黄鹄。
薪刍：柴草。这里是说君王用人好像堆柴草，后来者居上。
褒女：即褒姒，周幽王因为宠爱她而废掉了申后。
班：班婕妤，汉成帝的妃子。
赵姬：即赵飞燕，汉成帝因宠爱赵飞燕而疏远班婕妤。
沦惑：迷误。
嗟称：叹息。
心赏：心中赞赏，欣赏。
貌恭岂易凭：外表恭敬的人不可轻易相信。
抚膺：抚胸叹息以表示愤慨。
参考资料：完善
1、（宋）郭茂倩编崇贤书院释译．乐府诗集．北京：新世界出版社，2014：91-92
鲍照
中国历代人名大辞典
【生卒】：约414—466
【介绍】：
名或作昭。南朝宋东海人，字明远。少有才情，文辞赡逸。献诗临川王刘义庆，义庆奇之，擢为国侍郎，迁秣陵令。宋孝武帝时为中书舍人。帝好为文章，自谓人莫及。照悟其旨，为文故多鄙言累句。后为临海王刘子顼前军参军。明帝泰始二年，子顼起兵应晋安王刘子勋反，兵败，照为乱兵所杀。长于乐府，尤善七言歌行，诗风俊逸遒丽。有《鲍参军集》。
黄鹤楼志
卷：人物篇
鲍照（约414—466） 南朝宋文学家。字明远。东海（今山东郯城一带，江苏涟水县北）人。历官太学博士、秣陵令、中书舍人。临海王刘子顼镇荆州，鲍照为前军参军，故称鲍参军，有《鲍参军集》。孝武帝大明六年（462）七月，随刘子项赴任荆州途经黄鹄山下，作五言古《登黄鹄矶》，既感旅途之遥，又怀伤别之情，这是迄今所见的最早咏黄鹄矶的诗。
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