随园食单 · 饭粥单

清 · 袁枚

粥zhōu饭fàn本běn也yě,余yú菜cài末mò也yě。本běn立lì而ér道dào生shēng。作zuò《饭fàn粥zhōu单dān》。

【饭fàn】

王wáng莽mǎng云yún:“盐yán者zhě,百bǎi肴yáo之zhī将jiāng。”余yú则zé曰yuē:“饭fàn者zhě,百bǎi味wèi之zhī本běn。”《诗shī》称chēng:“释shì之zhī溲sōu溲sōu,蒸zhēng之zhī浮fú浮fú。”是shì古gǔ人rén亦yì吃chī蒸zhēng饭fàn。然rán终zhōng嫌xián米mǐ汁zhī不bù在zài饭fàn中zhōng。善shàn煮zhǔ饭fàn者zhě,虽suī煮zhǔ如rú蒸zhēng,依yī旧jiù颗kē粒lì分fēn明míng,入rù口kǒu软ruǎn糯nuò。其qí诀jué有yǒu四sì:一yī要yào米mǐ好hǎo,或huò“香xiāng稻dào”,或huò“冬dōng霜shuāng”,或huò“晚wǎn米mǐ”,或huò“观guān音yīn籼xiān”,或huò“桃táo花huā籼xiān”,春chūn之zhī极jí熟shú,霉méi天tiān风fēng摊tān播bō之zhī,不bù使shǐ惹rě霉méi发fā疹zhěn。一yī要yào善shàn淘táo,淘táo米mǐ时shí不bù惜xī工gōng夫fū,用yòng手shǒu揉róu擦cā,使shǐ水shuǐ从cóng箩luó中zhōng淋lín出chū,竟jìng成chéng清qīng水shuǐ,无wú复fù米mǐ色sè。一yī要yào用yòng火huǒ先xiān武wǔ后hòu文wén,闷mèn起qǐ得dé宜yí。一yī要yào相xiāng米mǐ放fàng水shuǐ,不bù多duō不bù少shǎo,燥zào湿shī得dé宜yí。往wǎng往wǎng见jiàn富fù贵guì人rén家jiā,讲jiǎng菜cài不bù讲jiǎng饭fàn,逐zhú末mò忘wàng本běn,真zhēn为wéi可kě笑xiào。余yú不bù喜xǐ汤tāng浇jiāo饭fàn,恶è失shī饭fàn之zhī本běn味wèi故gù也yě。汤tāng果guǒ佳jiā,宁níng一yī口kǒu吃chī汤tāng,一yī口kǒu吃chī饭fàn,分fēn前qián后hòu食shí之zhī,方fāng两liǎng全quán其qí美měi。不bù得dé已yǐ,则zé用yòng茶chá、用yòng开kāi水shuǐ淘táo之zhī,犹yóu不bù夺duó饭fàn之zhī正zhèng味wèi。饭fàn之zhī甘gān,在zài百bǎi味wèi之zhī上shàng,知zhī味wèi者zhě,遇yù好hǎo饭fàn不bù必bì用yòng菜cài。

【粥zhōu】

见jiàn水shuǐ不bù见jiàn米mǐ,非fēi粥zhōu也yě;见jiàn米mǐ不bù见jiàn水shuǐ,非fēi粥zhōu也yě。必bì使shǐ水shuǐ米mǐ融róng洽qià,柔róu腻nì如rú一yī,而ér后hòu谓wèi之zhī粥zhōu。尹yǐn文wén端duān公gōng曰yuē:“宁níng人rén等děng粥zhōu,毋wú粥zhōu等děng人rén。”此cǐ真zhēn名míng言yán,防fáng停tíng顿dùn而ér味wèi变biàn汤tāng干gān故gù也yě。近jìn有yǒu为wéi鸭yā粥zhōu者zhě,入rù以yǐ荤hūn腥xīng;为wéi八bā宝bǎo粥zhōu者zhě,入rù以yǐ果guǒ品pǐn,俱jù失shī粥zhōu之zhī正zhèng味wèi。不bù得dé已yǐ,则zé夏xià用yòng绿lǜ豆dòu,冬dōng用yòng黍shǔ米mǐ,以yǐ五wǔ谷gǔ入rù五wǔ谷gǔ,尚shàng属shǔ不bù妨fáng。余yú常cháng食shí于yú某mǒu观guān察chá家jiā,诸zhū菜cài尚shàng可kě,而ér饭fàn粥zhōu粗cū粝lì,勉miǎn强qiáng咽yān下xià,归guī而ér大dà病bìng。尝cháng戏xì语yǔ人rén曰yuē:“此cǐ是shì五wǔ脏zāng神shén暴bào落là难nán。”是shì故gù自zì禁jīn受shòu不bù得dé。

译文
对于饮食来说,粥饭是根本,其他的菜都在其次。根本确立起来了,各种法则也就相应确立起来了。写作《饭粥单》一章。 【饭】 王莽曾说过:“盐是所有菜的将领。”我却要说:“饭是所有食物的根本。”《诗经》中记载了古人做饭时的场景:“淘米的声音溲溲响,蒸饭时热气腾腾。”可见古人也是吃蒸饭的,只是终究还是嫌米汁不在饭中。善于煮饭的人做的饭,虽然是用煮的,却和蒸的一样,颗粒分明,入口感觉又软又黏。其诀窍有四点:第一是要用好米,可以用香稻米、冬霜米、晚米、观音籼,或者桃花籼。要将米舂干净,梅雨时节要将米摊开,让风把米中的湿气吹走,不要让米发霉变质。第二是要仔细淘米,淘米时不要怕浪费工夫,反复用手揉搓,要淘到让淘米水变成清水,没有一点米色为止。第三是要掌握好火候,先用猛火再用文火,焖的时间和起锅的时间要掌握好。第四是放水要得当,要放得不多不少,使米饭干湿适中。往往会看到有些富贵人家,只对菜很讲究,对饭则比较马虎,这是在舍本逐末,真是可笑。我不太喜欢把汤浇到饭上吃,因为这样吃会使米饭本来的美味丧失。如果汤真的很好,那我宁可一边喝汤一边吃饭,汤和饭分开前后吃才是两全其美。不得已时,就用茶或开水淘饭,才不至于使饭的本味丧失。米饭的甘美,在其他食物之上,懂得品味饭的美味的人,遇到好吃的饭连菜都不想吃了。 【粥】 只见水不见米,不算是粥;只见米不见水,也不算是粥。做粥必须要使水和米融为一体,吃起来又柔又腻,这样才算是真正的粥。尹文端公曾说:“宁可使人等着粥出锅,也不要使粥出锅后放着等人吃。”这句话简直是真理,因为粥放久了味就变了,汤也会变干。近来有人做鸭肉粥,将有腥味的鸭肉放入粥中,也有人在做八宝粥时放入果品,这都会使粥失去它的本味。不得不往粥中放东西时,那么就在夏天放绿豆,冬天放黍米,将五谷放入五谷中,并没有什么大碍。我曾到某观察家吃饭,各种菜都还算可口,只是饭粥比较粗糙,勉强下咽,回家就生了场大病。我曾对人开玩笑说:这是我五脏的保护神们落难了,所以自己受不了。