沁园春 赠龚全美口诀

一yī窍qiào玄xuán关guān，非fēi高gāo非fēi下xià，正zhèng在zài当dāng中zhōng。

得dé真zhēn师shī指zhǐ点diǎn，方fāng知zhī此cǐ窍qiào，不bù居jū南nán北běi，不bù属shǔ西xī东dōng。

默mò默mò内nèi观guān，绵mián绵mián静jìng守shǒu，道dào满mǎn虚xū无wú浩hào气qì冲chōng。

难nán言yán说shuō，一yī星xīng儿ér消xiāo息xī，天tiān地dì根gēn宗zōng。

先xiān须xū握wò定dìng雌cí雄xióng。

天tiān癸guǐ生shēng时shí鼓gǔ巽xùn风fēng。

把bǎ铅qiān炉lú封fēng固gù，飞fēi神shén海hǎi底dǐ，中zhōng抽chōu坎kǎn画huà，去qù补bǔ离lí宫gōng。

进jìn火huǒ退tuì符fú，流珠zhū复fù位wèi，十shí转zhuǎn回huí轮lún一yī气qì通tōng。

灵líng胎tāi结jié，待dài功gōng成chéng行háng满mǎn，独dú步bù瑶yáo空kōng。