译文
在刚直不阿、独立于世上的众多英雄之中，能找到几个男性人物呢？屈指算来，女性之中不时地经常地出现杰伟的人物。秦良玉丈夫战死，眼泪洒满衣襟上，代夫掌兵权，征战沙场，最终功勋卓越受皇帝封赏。沈云英父亲战死，洒尽心头血，继承父业，代父据守道州。醉中抚剑相视，雄心陡起，高唱《龙吟曲》，发出悲怆的豪迈之声。我也经常想点燃那为自由而斗争的雄心。
家仇国恨，何时能够血洗。奉劝我们所有女性同胞们，都应该为血洗家仇国恨而努力。振作起来，拔除奴隶地位，保种族保国家。变“爱红妆”的脂粉气为“爱武装”的刚强之气，不要去过分关注华美的衣玦，也不要再将脚裹上而无所作为，我们要改掉裹脚的陋习。
注释
肮脏（kǎngzǎng）：高亢刚直。
算只有：屈指算来，也仅仅有。
蛾（é）眉队里：指女性之中。
时闻杰出：不时地经常地出现杰伟的人物。
良玉：秦良玉。明末四川忠州人。夫死，代掌兵权。
云英：沈云英。明代萧山人，道州守备沈至绪之女。父与张献忠对阵，战死。她率兵冲上前，夺父尸回，后代父据守道州，封游击将军。
醉摩挲（mósuō）：醉中抚剑相视。
自由香：比喻自由事业。
常思爇（ruò）：经常想要点燃起。爇，点香。意谓为自由而斗争。
家国恨：家恨国仇。
何时雪：雪去，雪清。
吾侪（chái）：吾辈，我们这些人，指女友，女性。
振拔：振作起来，拔除奴隶地位。
安种类：保种族保国家。这是那时流行的一种说法。
繁华：衣服众多，华美。
玦（jué）：衣上的玉饰。
弓鞋三寸：小小脚足，而且又裹过，无法作为。
宜改革：应当改掉。指放天足。
赏析
《满江红·肮脏尘寰》是近代民主革命志士秋瑾的后期作品，这首词对重男轻女的传统观念提出了挑战，抒发了词人对男权世界的不满和鄙夷，充分表达了诗人要求男女平等的民主思想，以及期望振兴女界，在拯救中华民族危亡的斗争中，贡献智慧和力量的迫切心情。