菜根谭 · 修身

欲yù做zuò精jīng金jīn美měi玉yù的dí人rén品pǐn，定dìng从cóng烈liè火huǒ中zhōng煅duàn来lái；思sī立lì掀xiān天tiān揭jiē地dì的dí事shì功gōng，须xū向xiàng薄báo冰bīng上shàng履过guò。

一yī念niàn错cuò，便biàn觉jué百bǎi行háng皆jiē非fēi，防fáng之zhī当dāng如rú渡dù海hǎi浮fú囊náng，勿wù容róng一yī针zhēn之zhī罅xià漏lòu；万wàn善shàn全quán，始shǐ得dé一yī生shēng无wú愧kuì。修之zhī当dāng如rú凌líng云yún宝bǎo树shù，须xū假jiǎ众zhòng木mù以yǐ撑chēng持chí。

忙máng处chǔ事shì为wéi，常cháng向xiàng闲xián中zhōng先xiān检jiǎn点diǎn，过guò举jǔ自zì稀xī。动dòng时shí念niàn想xiǎng，预yù从cóng静jìng里lǐ密mì操cāo持chí，非fēi心xīn自zì息xī。

为wéi善shàn而ér欲yù自zì高gāo胜shèng人rén，施shī恩ēn而ér欲yù要yào名míng结jié好hǎo，修业yè而ér欲yù惊jīng世shì骇hài俗sú，植zhí节jié而ér欲yù标biāo异yì见jiàn奇qí，此cǐ皆jiē是shì善shàn念niàn中zhōng戈gē矛máo，理lǐ路lù上shàng荆jīng棘jí，最zuì易yì夹jiā带dài，最zuì难nán拔bá除chú者zhě也yě。须xū是shì涤dí尽jìn渣zhā滓zǐ，斩zhǎn绝jué萌méng芽yá，才cái见jiàn本běn来lái真zhēn体tǐ。

能néng轻qīng富fù贵guì，不bù能néng轻qīng一yī轻qīng富fù贵guì之zhī心xīn；能néng重zhòng名míng义yì，又yòu复fù重zhòng一yī重zhòng名míng义yì之zhī念niàn。是shì事shì境jìng之zhī尘chén氛fēn未wèi扫sǎo，而ér心xīn境jìng之zhī芥jiè蒂dì未wèi忘wàng。此cǐ处chǔ拔bá除chú不bù净jìng，恐kǒng石shí去qù而ér草cǎo复fù生shēng矣yǐ。

纷fēn扰rǎo固gù溺nì志zhì之zhī场cháng，而ér枯kū寂jì亦yì槁gǎo心xīn之zhī地dì。故gù学xué者zhě当dāng栖qī心xīn元yuán默mò，以yǐ宁níng吾wú真zhēn体tǐ。亦yì当dāng适shì志zhì恬tián愉yú，以yǐ养yǎng吾wú圆yuán机jī。

昨zuó日rì之zhī非fēi不bù可kě留，留之zhī则zé根gēn烬jìn复fù萌méng，而ér尘chén情qíng终zhōng累léi乎hū理lǐ趣qù；今jīn日rì之zhī是shì不bù可kě执zhí，执zhí之zhī则zé渣zhā滓zǐ未wèi化huà，而ér理lǐ趣qù反fǎn转zhuǎn为wéi欲yù根gēn。

无wú事shì便biàn思sī有yǒu闲xián杂zá念niàn想xiǎng否fǒu。有yǒu事shì便biàn思sī有yǒu粗cū浮fú意yì气qì否fǒu。得dé意yì便biàn思sī有yǒu骄jiāo矜jīn辞cí色sè否fǒu。失shī意yì便biàn思sī有yǒu怨yuàn望wàng情qíng怀huái否fǒu。时shí时shí检jiǎn点diǎn，到dào得dé从cóng多duō入rù少shǎo、从cóng有yǒu入rù无wú处chǔ，才cái是shì学xué问wèn的dí真zhēn消xiāo息xī。

士shì人rén有yǒu百bǎi折zhē不bù回huí之zhī真zhēn心xīn，才cái有yǒu万wàn变biàn不bù穷qióng之zhī妙miào用yòng。立lì业yè建jiàn功gōng，事shì事shì要yào从cóng实shí地dì着zhuó脚jiǎo，若ruò少shǎo慕mù声shēng闻wén，便biàn成chéng伪wěi果guǒ；讲jiǎng道dào修德dé，念niàn念niàn要yào从cóng虚xū处chǔ立lì基jī，若ruò稍shāo计jì功gōng效xiào，便biàn落là尘chén情qíng。

身shēn不bù宜yí忙máng，而ér忙máng于yú闲xián暇xiá之zhī时shí，亦yì可kě儆jǐng惕tì惰duò气qì；心xīn不bù可kě放fàng，而ér放fàng于yú收shōu摄shè之zhī后hòu，亦yì可kě鼓gǔ畅chàng天tiān机jī。

钟zhōng鼓gǔ体tǐ虚xū，为wéi声shēng闻wén而ér招zhāo击jī撞zhuàng；麋mí鹿lù性xìng逸yì，因yīn豢huàn养yǎng而ér受shòu羁jī縻mí。可kě见jiàn名míng为wéi招zhāo祸huò之zhī本běn，欲yù乃nǎi散sàn志zhì之zhī媒méi。学xué者zhě不bù可kě不bù力lì为wéi扫sǎo除chú也yě。

一yī念niàn常cháng惺xīng，才cái避bì去qù神shén弓gōng鬼guǐ矢shǐ；纤xiān尘chén不bù染rǎn，方fāng解jiě开kāi地dì网wǎng天tiān罗luó。

一yī点diǎn不bù忍rěn的dí念niàn头tóu，是shì生shēng民mín生shēng物wù之zhī根gēn芽yá；一yī段duàn不bù为wéi的dí气qì节jié，是shì撑chēng天tiān撑chēng地dì之zhī柱zhù石shí。故gù君jūn子zǐ于yú一yī虫chóng一yī蚁yǐ不bù忍rěn伤shāng残cán，一yī缕一yī丝sī勿wù容róng贪tān冒mào，便biàn可kě为wéi万wàn物wù立lì命mìng、天tiān地dì立lì心xīn矣yǐ。

拨bō开kāi世shì上shàng尘chén氛fēn，胸xiōng中zhōng自zì无wú火huǒ焰yàn冰bīng竞jìng；消xiāo却què心xīn中zhōng鄙bǐ吝lìn，眼yǎn前qián时shí有yǒu月yuè到dào风fēng来lái。

学xué者zhě动dòng静jìng殊shū操cāo、喧xuān寂jì异yì趣qù，还huán是shì锻duàn炼liàn未wèi熟shú，心xīn神shén混hùn淆xiáo故gù耳ěr。须xū是shì操cāo存cún涵hán养yǎng，定dìng云yún止zhǐ水shuǐ中zhōng，有yǒu鸢yuān飞fēi鱼yú跃yuè的dí景jǐng象xiàng；风fēng狂kuáng雨yǔ骤zhòu处chǔ，有yǒu波bō恬tián浪làng静jìng的dí风fēng光guāng，才cái见jiàn处chǔ一yī化huà齐qí之zhī妙miào。

心xīn是shì一yī颗kē明míng珠zhū。以yǐ物wù欲yù障zhàng蔽bì之zhī，犹yóu明míng珠zhū而ér混hùn以yǐ泥ní沙shā，其qí洗xǐ涤dí犹yóu易yì；以yǐ情qíng识shí衬chèn贴tiē之zhī，犹yóu明míng珠zhū而ér饰shì以yǐ银yín黄huáng，其qí洗xǐ涤dí最zuì难nán。故gù学xué者zhě不bù患huàn垢gòu病bìng，而ér患huàn洁jié病bìng之zhī难nán治zhì；不bù畏wèi事shì障zhàng，而ér畏wèi理lǐ障zhàng之zhī难nán除chú。

躯qū壳ké的dí我wǒ要yào看kàn得dé破pò，则zé万wàn有yǒu皆jiē空kōng而ér其qí心xīn常cháng虚xū，虚xū则zé义yì理lǐ来lái居jū；性xìng命mìng的dí我wǒ要yào认rèn得dé真zhēn，则zé万wàn理lǐ皆jiē备bèi而ér其qí心xīn常cháng实shí，实shí则zé物wù欲yù不bù入rù。

面miàn上shàng扫sǎo开kāi十shí层céng甲jiǎ，眉méi目mù才cái无wú可kě憎zēng；胸xiōng中zhōng涤dí去qù数shù斗dǒu尘chén，语yǔ言yán方fāng觉jué有yǒu味wèi。

完wán得dé心xīn上shàng之zhī本běn来lái，方fāng可kě言yán了liǎo心xīn；尽jìn得dé世shì间jiān之zhī常cháng道dào，才cái堪kān论lùn出chū世shì。

我wǒ果guǒ为wéi洪hóng炉lú大dà冶yě，何hé患huàn顽wán金jīn钝dùn铁tiě之zhī不bù可kě陶táo熔róng。我wǒ果guǒ为wéi巨jù海hǎi长cháng江jiāng，何hé患huàn横héng流污wū渎dú之zhī不bù能néng容róng纳nà。

白bái日rì欺qī人rén，难nán逃táo清qīng夜yè之zhī鬼guǐ报bào；红hóng颜yán失shī志zhì，空kōng贻yí皓hào首shǒu之zhī悲bēi伤shāng。

以yǐ积jī货huò财cái之zhī心xīn积jī学xué问wèn，以yǐ求功gōng名míng之zhī念niàn求道dào德dé，以yǐ爱ài妻qī子zǐ之zhī心xīn爱ài父fù母mǔ，以yǐ保bǎo爵jué位wèi之zhī策cè保bǎo国guó家jiā，出chū此cǐ入rù彼bǐ，念niàn虑lǜ只zhī差chà毫háo末mò，而ér超chāo凡fán入rù圣shèng，人rén品pǐn且qiě判pàn星xīng渊yuān矣yǐ。人rén胡hú不bù猛měng然rán转zhuǎn念niàn哉zāi！

立lì百bǎi福fú之zhī基jī，只zhī在zài一yī念niàn慈cí祥xiáng；开kāi万wàn善shàn之zhī门mén，无wú如rú寸cùn心xīn挹yì损sǔn。

塞sāi得dé物wù欲yù之zhī路lù，才cái堪kān辟bì道dào义yì之zhī门mén；弛chí得dé尘chén俗sú之zhī肩jiān，方fāng可kě挑tiāo圣shèng贤xián之zhī担dān。

容róng得dé性xìng情qíng上shàng偏piān私sī，便biàn是shì一yī大dà学xué问wèn；消xiāo得dé家jiā庭tíng内nèi嫌xián雪xuě，才cái为wéi火huǒ内nèi栽zāi莲lián。

事shì理lǐ因yīn人rén言yán而ér悟wù者zhě，有yǒu悟wù还huán有yǒu迷mí，总zǒng不bù如rú自zì悟wù之zhī了liǎo了liǎo；意yì兴xīng从cóng外wài境jìng而ér得dé者zhě，有yǒu得dé还huán有yǒu失shī，总zǒng不bù如rú自zì得dé之zhī休xiū休xiū。

情qíng之zhī同tóng处chǔ即jí为wéi性xìng，舍shě情qíng则zé性xìng不bù可kě见jiàn，欲yù之zhī公gōng处chǔ即jí为wéi理lǐ，舍shě欲yù则zé理lǐ不bù可kě明míng。故gù君jūn子zǐ不bù能néng灭miè情qíng，惟wéi事shì平píng情qíng而ér已yǐ；不bù能néng绝jué欲yù，惟wéi期qī寡guǎ欲yù而ér已yǐ。

欲yù遇yù变biàn而ér无wú仓cāng忙máng，须xū向xiàng常cháng时shí念niàn念niàn守shǒu得dé定dìng；欲yù临lín死sǐ而ér无wú贪tān恋liàn，须xū向xiàng生shēng时shí事shì事shì看kàn得dé轻qīng。

一yī念niàn过guò差chà，足zú丧sāng生shēng平píng之zhī善shàn；终zhōng身shēn检jiǎn饬chì，难nán盖gài一yī事shì之zhī愆qiān。

从cóng五wǔ更gēng枕zhěn席xí上shàng参cān勘kān心xīn体tǐ，气qì未wèi动dòng，情qíng未wèi萌méng，才cái见jiàn本běn来lái面miàn目mù；向xiàng三sān时shí饮yǐn食shí中zhōng谙ān练liàn世shì味wèi，浓nóng不bù欣xīn，淡dàn不bù厌yàn，方fāng为wéi切qiē实shí工gōng夫fū。