译文
参知政事李光前辈被罢职回家时我二十岁了。他常常来拜访我父亲，俩人在一起整天畅谈朝政。每每提及奸臣秦桧时总以贬词“咸阳”借代，愤恨痛切、慷慨激昂的情绪溢于言表。
有一天清早到我们家一起吃饭，对我父亲说：“听说宰相赵鼎遭秦桧陷害被贬谪到岭南海岛，路过南岭时伤心忧愁地哭了。我是不会这个样子的，假如朝廷贬谪的命令一下达，青鞋布袜一穿就上路，怎能表现出小孩子哭哭啼啼的架势呢！”说这番话的时候，两眼明亮如炬，声音洪亮如钟，那英烈刚毅的气度让人振作奋发。
此后过了四十年，偶然看阅老前辈的家信，发现他当年虽然被贬到偏远的海岛，但英烈刚毅的气节仍然丝毫未减，叮嘱训导家人的话语句句都是可以世代流传，作为典范的。字里行间可以让人想见他穿起青鞋布袜、毅然决然离京上路的情景啊。淳熙戊申年五月己未祖籍太湖之滨的陆游题跋作记。
注释
李庄简公即李光，字泰发，越州上虞（今属浙江）人，南渡后任参知政事，力主抗战，与奸相秦桧发生冲突，遭到秦桧一党的打击报复和诬陷迫害，屡次被贬，被后人尊称为“南宋四名臣”（其余三人是李纲、赵鼎、胡铨）之一。
某：陆游自称。
先君：指自己死去的父亲。
秦氏：秦桧。
咸阳：以秦国都城咸阳代指“暴秦”，文中借指秦桧。
平旦：清晨。
赵相：指赵鼎，宋高宗时曾两度为相，与秦桧不合，被贬岭南，后绝食而死。
青鞋布袜：用杜甫《奉先刘少府新画山水障歌》句：“吾独胡为在泥滓，青鞋布袜从此始。”此指平民服装。
徙：迁谪。
海表：海外。李光先贬琼州（治所在今海南琼山）八年，后移昌化军（治所在今海南儋县）三年。两地均在海南岛，故云“海表”。
笠泽：太湖。陆游祖籍甫里（今江苏吴县东南直镇），地滨太湖，故自暑里居为“笠泽”。
剧谈终日：终：整。
形于色辞：形：表现。
虽徙海表：徙：因被贬谪而迁徙。
跋：写在文章后面的一种文体。
书：信。
罢：罢职。
辞：言语。
作：作出。
表：外面。
少：稍微。
垂：流传。
剧：畅快。
平旦：早晨。